Очень часто когда речь идет о правильном питании или снижении веса, возникает вопрос: а что кушать то?
И не просто кушать, а вкусно и полезно!
У меня для вас хорошие новости!
Найдена альтернатива мучному и сладостям!
Ниже прикреплен файл с рецептами полезных блюд без муки, сахара и жира.
Многое из проведённого я уже делала.
А именно: блины, маффины, конфеты, оладьи и хлеб.
Очень вкусно и сытно!
А главное — это осознание того, что ты кушаешь что любишь с чистой совестью и без подсчета углеводов, жиров и калорий
Скачать рецепты
